Убрать второй подбородок - простые способы

 

Избавиться от второго подбородка

Практически каждая женщина после сорока лет задается вопросом «Как убрать второй подбородок?». сталкивается с такой неприятной проблемой, как появление лишних складок в подбородочной области. Это, несомненно, огорчает! Именно поэтому вопрос» «Как убрать второй подбородок?» Эта проблема у женщин на сегодняшний день становится одной из наиболее актуальных.

Убрать второй подбородок – упражнения

Наиболее эффективным способом избавления от второго подбородка считаются фейсбилдинг упражнения. Наш Женский журнал расскажет Вам о некоторых из них:

Сядьте и обопритесь локтями на поверхность стоящего рядом стола. Затем сожмите кулаки и положите на них подбородок. А теперь старайтесь наклонять голову вперед, преодолевая сопротивление. Повторить необходимо не менее 15 раз.

Для следующего упражнения нужно встать. Стоя поднимите голову вверх и постарайтесь максимально вытянуть шею. Затем, находясь в этом же положении, поворачивайте голову сначала влево, а потом вправо. По 20 раз в каждую сторону.

Теперь, по-прежнему оставаясь в положении стоя, положите руки на плечи и вытягивайте шею насколько это возможно. Вдохните, задержитесь так на 10 – 15 секунд, а затем выдохните и вернитесь в исходную позицию. Повторить следует 5 раз.

И наконец, последнее упражнение. Несколько раз в день протяжно напевайте букву «У», стараясь при этом напрягать все мышцы около рта и в области подбородка. То же самое можно проделывать и с буквой «И».

Выполняя этот совсем несложный комплекс упражнений ежедневно в течение двух месяцев, Вы сможете практически полностью убрать второй подбородок.

Убрать второй подбородок – массаж

Еще один распространенный метод, который позволяет в короткие сроки убрать второй подбородок – массаж. Каждая женщина делает его по-разному, но он обязательно должен включать в себя два главных элемента: похлопывания и поглаживания.

Похлопывать необходимо тыльной стороной ладони, осторожно и не слишком сильно. Постепенно темп можно увеличивать. Что касается поглаживаний, то их рекомендуется осуществлять при помощи только кончиков пальцев по направлению к уху примерно от середины подбородка, сначала в одну, а затем в другую сторону. Сильно давить не следует.

Очень эффективен также массаж с использованием меда. Чудодейственное средство нужно просто растирать по подбородку до появления легкого покраснения, а затем смыть остатки меда теплой водой. После массажа можно выполнять специальные упражнения. Комплексный подход удивит Вас своим потрясающим результатом!

Интересные способы убрать второй подбородок

Избавиться от второго подбородка поможет также минеральный компресс. Делать его следует с применением минеральной воды без газа, добавив в нее столовую ложку морской соли. Смочив в этой жидкости полотенце, прикладывайте его к подбородку. После нескольких процедур эффект станет заметным.

Есть и другой интересный способ. Некоторые рекомендуют на некоторое время подвязывать подбородок эластичным бинтом, закрепляя его на макушке. Бинт лучше предварительно смочить лимонным соком. Оставаться в таком виде необходимо не менее чем на 30 минут.

Косметическая глина для лица также способна избавить Вас от второго подбородка. Ведь, как известно, она обладает ярко выраженным подтягивающим эффектом. То же самое можно сказать и об обычных дрожжах. Маска из дрожжей, растворенных в небольшом количестве воды, способна творить с кожей чудеса.

Избавиться от второго подбородка помогают и некоторые крема, обладающие эффектом лифтинга. Перед началом их применения необходимо проконсультироваться со специалистом.

Еще одним эффективным способом борьбы со вторым подбородком является липосакция и подтяжка. Однако, наш Женский журнал рекомендует женщинам прибегать к столь радикальному способу убрать второй подбородок только в крайнем случае, когда Вы перепробовали уже все другие способы.

Читайте также:

Форма лица: как создать идеальный овал

Уход за кожей лица зимой

Маски для лица от прыщей

 

Комментарии  

0
#1
Милана
2015-02-28

Какая своевременная статья для меня)))

Добавить комментарий

ВНИМАНИЕ!
- Администрация портала не несет ответственности за комментарии к статьям.
- При публикации комментариев ваш e-mail отображен не будет!
- Сообщения незарегистрированных пользователей проходят проверку модератора!
- Все зарегистрированные пользователи смогут сразу увидеть свое сообщение и редактировать его: поэтому рекомендуем пройти простую регистрацию на сайте!
- Модератор оставляет за собой право удалять комментарии, которые не соответствуют принятым нормам морали; комментарии не по теме; оскорбительные,нецензурные комментарии; комментарии, содержащие рекламу; разжигающие рознь; призывающие к противозаконным действиям и т.п.
 
Конкурс модельеров и дизайнеров пройдет в ноябре в Иркутске
19.08.2011
Конкурс модельеров и дизайнеров пройдет в ноябре в Иркутске

Конкурс-фестиваль «Подиум Этно Содружество» пройдет в Иркутске в период с 10 по12 ноября. Модельеры, дизайнеры одежды, мастера прикладного народного творчества и просто любители примут участие в этом фестивале. ...

5 марта состоялся финал национального конкурса «Мисс Россия – 2011»
17.03.2011
5 марта состоялся финал национального конкурса «Мисс Россия – 2011»

В финале конкурса «Мисс Россия – 2011» приняли участие пятьдесят девушек из разных городов страны. Красавицы прибыли еще в феврале в Москву для того, чтобы тщательно подготовиться к конкурсу. Открывало шоу трад...